Souris d’agneau aux carottes en cocotte
4,0/5 (39 avis)
Il y a tout ce que j’adore dans cette recette : un plat mijoté, les carottes au romarin et les souris d’agneau. C’est un plat idéal pour recevoir car ça se prépare le jour avant et c’est encore meilleur réchauffé. Petit détail : évitez des convives végétariens qui risquent de tourner de l’œil de voyant la souris posée au milieu de leur assiette.
L'essentiel
- Pour : 4 personnes
- Temps : préparation 30 min, cuisson 1 h 30 (total : 2 h)
- Ingrédients clés : 4 souris d’agneaux, 15 cl de vinaigre de vin, 8 carottes, 20 gousses d’ail…
- Étapes : 23 étapes détaillées pas à pas
Voir aussi : Réussir un plat mijoté · Plats mijotés à préparer la veille pour Noël · Tous nos plats mijotés
Ingrédients
Pour 4 personnes :
- 4 souris d’agneaux (jarrets d’agneau ou manchons de gigots)
- 15 cl de vinaigre de vin
- 8 carottes
- 20 gousses d’ail (plus ou moins 2 têtes d’ail)
- 2 branches de sarriette
- 2 branches de romarin
- 2 tomates
- 2 oignons
- 2 cuillères à soupe de farine
- 75 cl de bouillon de volaille
- 150 g de beurre
- huile d’olive
- fleur de sel et poivre
Préparation
Préparation
- Eplucher et hacher les oignons grossièrement
- Laver et couper les tomates en 8
- Eplucher et couper les carottes en rondelles de 3 mm d’épaisseurs
Cuisson des souris
- Bien saler et poivrer toutes les faces des souris d’agneau. Vous pouvez éventuellement les fariner légèrement.
- Faire chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle à feu vif
- Saisir les souris d’agneau dans la poêle sur toutes les faces. La surface de la viande doit être bien colorée et légèrement croustillante.
- Retirer les souris de la poêle et laisser reposer la viande sur une grille
- Faire fondre 50 g de beurre dans la cocotte à feu vif
- Ajouter les gousses d’ail en chemise (elles ne doivent pas être épluchées)
- Ajouter les oignons hachés et laisser cuire 3 minutes, juste le temps que les oignons deviennent légèrement transparents
- Verser la farine pour faire un roux et bien mélanger pendant 1 minute
- Ajouter le vinaigre de vin et bien mélanger à nouveau pendant 1 minutes
- Mettre les souris dans la cocotte
- Couvrir les souris d’agneau avec 25 cl de bouillon de volaille et ajouter les morceaux de tomate.
- Saler et poivrer
- Couvrir la cocotte et la laisser cuire pendant 1h30 à 180° en veillant à souvent à retourner et arroser la viande avec le jus de cuisson.
Cuisson des carottes
- Faire fondre 100 g de beurre dans une casserole à feu moyen
- Ajouter les carottes en rondelles et bien mélanger pendant 3 minutes
- Ajouter le romarin et la sarriette
- Couvrir le tout avec 50 cl de bouillon et laisser cuire à couvert pendant 15 minutes. Il faut que le bouillon se soit évaporé presque entièrement à la fin de la cuisson
- Verser les carottes cuites dans la cocotte au bout d’1h15 de cuisson des souris
- Mélanger, saler et poivrer pour rectifier l’assaisonnement.
- Servir les souris au centre de l’assiette entourées de carottes et de gousses d’ail en chemise. Nappez généreusement le tout de sauce.
Questions fréquentes
Souris d’agneau aux carottes en cocotte : combien de temps faut-il ?
Comptez 2 h en tout : 30 minutes de préparation et 1 h 30 de cuisson. La cuisson est longue mais se fait seule, à feu doux et à couvert : le plat mijote sans surveillance.
Souris d’agneau aux carottes en cocotte : peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, et c’est même meilleur : les saveurs se fondent pendant la nuit. Laissez refroidir, couvrez et gardez au réfrigérateur, puis réchauffez doucement à couvert, à feu doux, en ajoutant un peu d’eau ou de bouillon si la sauce a épaissi.
Souris d’agneau aux carottes en cocotte : que servir avec ?
Des flageolets, une semoule, des pommes de terre fondantes ou des légumes racines rôtis. Une gremolata ou un peu de menthe apporte de la fraîcheur.
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4 commentaires
Excellente recette, très simple a réaliser et succés garanti. Merci ;D
par quoi peut on remplacer le vin? merci
je suisine sur une cuisinière AGA (cuisinière en fonte à feu continu. pour ce genre de recette, j'utilise mon four à 90° et met à cuir lentement au moins 7h. de cette manière, tout tourne au confit!
Bonjour, Peut on faire cette recette avec des jarret d'agneau dit "arrière ou avant"? Quand vous dite 180° est-ce que la cocotte doit être mise dans le four?