Poulet aux tomates, safran et basilic

Un petit plat de tout les jours qui propose une manière très savoureuse de préparer les filets de poulet.

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 4 filets de poulet
  • 15 olives noires
  • 6 tomates
  • 10 feuilles de basilic
  • 1 oignon
  • 5 cl d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • Safran
  • sel et poivre
Les recettes : tomates (237 recettes)

Préparation

Plonger 1 minute les tomates dans une casserole d’eau bouillante
Emonder les tomates en retirant leur peau et les épépiner
Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu vif
Dorer les filets de poulet 3-4 minutes
Ajouter l’oignon émincé et laisser cuire 2 minutes
Ajouter les tomates pelées en petits morceaux
Ajouter le safran, le basilic haché finement et les olives noires entières
Laisser cuire à feu moyen pendant 15 minutes
Ajouter de l’eau ou du bouillon de volaille si cela réduit trop
Saler et poivrer avant de servir

Durée : 30 minutes ( 10 minutes de préparation - 20 minutes de cuisson)
pour 4 personnes
Rating moyen : 3.5 / 5 par 22 personnes

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