Envoyer à un ami
Imprimer
Poster un commentaireIngrédients
|
Pour 2 verres :
- 4 pommes
- 2 grosses poignées d’épinards frais en branches
- 2 pincées de noix de muscade râpée
Ustensiles :
- Une centrifugeuse
- Un blender ou mixeur électrique
|
Préparation
- Couper les pommes en quartiers.
- Récolter leur jus à l’aide de la centrifugeuse, et verser celui-ci dans le bol du blender.
- Laver les feuilles d’épinards, en retirer les tiges, puis les passer également à la centrifugeuse. Verser le jus récupéré dans le bol du blender.
- Ajouter les pincées de noix de muscade râpée au bol du blender.
- Bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
- Réserver au frais jusqu’au moment de servir.
Idées, trucs & astuces
Utilisez de préférence des jeunes épinards (sans en retirer les tiges) ; apportant plus de saveur à la préparation.
Suggestions
Recettes de jus de fruits
Recettes aux pommes
Vos commentaires & questions
21 12 2011 - 06:18 par Mellie
Now that's slubte! Great to hear from you.
19 12 2011 - 14:55 par Quiana
I was loonkig everywhere and this popped up like nothing!
Laissez un commentaire ou une question ...?