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Flamiches aux oignons

« Une des nombreuses adaptations régionales de la quiche : garnie d’oignons et d’emmenthal fondant, la flamiche, servie bien chaude, est un régal pour tous. »
   

Type platpain - flamiche - oignon - fromage - emmenthal - Quiche - Tarte salée
Difficulté Facile      
Origines Alsace (cuisine alsacienne) - Cuisine française
Durée Préparation : 30 mn – Cuisson : 45 mn




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Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 250 g de pâte à pain (demandez à votre boulanger de préparer la pâte à pain en 4 petits pâtons)
  • 500 g d’oignons
  • 120 g d’emmenthal râpé
  • 100 g de fromage blanc frais
  • 100 g de crème fraîche liquide
  • 2 jaunes d’oeufs
  • 40 g de beurre doux
  • 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
  • Sel
  • Poivre noir du moulin

Préparation


  • Eplucher puis émincer finement les oignons.
  • Les faire revenir ensuite pendant 4 à 5 mn dans une poêle avec 40 g de beurre.
  • Mouiller ensuite les oignons avec 10 cl d’eau. Saler, poivrer puis bien mélanger.
  • Laisser évaporer le liquide en poursuivant la cuisson. Réserver ensuite la préparation.
  • Dans un grand bol, mélanger ensuite le fromage blanc, la crème fraîche et les jaunes d’œufs. Saler et poivrer, puis mélanger sans battre la préparation.
  • Préchauffer ensuite le four à 240 °C.
  • Etaler ensuite les pâtons de pâte à pain légèrement farinés sur leur base sur la plaque du four, légèrement huilée.
  • Répartir sur les pâtons les oignons refroidis. Arroser avec la préparation au fromage blanc et parsemer le tout avec l’emmenthal râpé.
  • Mettre à cuire au four pendant 20 mn, dès que les flamiches sont légèrement dorées.
  • Servir bien chaud.

Idées, trucs & astuces

Une belle salade de mâche fraîche et croquante accompagnera à merveille ces flamiches aux oignons.

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