Morue aux haricots tarbais

« Ah que voila une exquise recette ! La morue qui a retrouvé toute sa gloire et les fameux haricots tarbais se mélangent dans ce remarquable plat. A l’origine repas de jeûne, vous pouvez cuisiner ce plat avec des pois chiches et lui ajouter à votre convenance du coulis de tomate. Le plus long est le trempage des haricots s’ils sont secs et surtout de la morue salée. »

Ingrédients

Ingrédients pour 6 personnes

Préparation

Préparation des ingrédients
  • Faites dessaler la morue 24 dans de l’eau froide en renouvelant plusieurs fois l’eau. 
  • Faites tremper les haricots 12 h dans de l’eau froide. 
  • Mettez les haricots dans une grande casserole d’eau froide, portez à ébullition, écumez et laissez cuire à petit feu 40mn. A mi-cuisson, salez. 
  • Pendant ce temps, faites cuire la morue dans de l’eau froide, écumez aux premiers frémissements. 
  • Egouttez et effeuillez la morue en ôtant la peau et les arêtes, réservez. 
  • Epluchez et coupez les carottes en rondelles. 
  • Pelez et ciselez finement l’oignon. 
  • Pelez et écrasez les gousses d’ail. Hachez les feuilles de persil
Préparation
  • Dans une cocotte, faites revenir dans 3 c à s d’huile d’olive, l’oignon, l’ail et les carottes. 
  • Ajoutez 2 louches de jus de cuisson des haricots. 
  • Mélangez et mettez le bouquet garni. 
  • Egouttez les haricots en ajoutez-les dans la cocotte. 
  • Laissez cuire 15 mn. 
  • Au bout de 5 mn, ajoutez la morue, donnez quelques tours de moulin à poivre, vérifiez l’assaisonnement et mélangez.
  • Laissez cuire à très petit feu. 
  • Ôtez le bouquet garni, saupoudrez de persil haché. 
  • Servez chaud dans le plat de cuisson.



Durée : (


Brandade de morue
Plat de pénitence et mauvais souvenir de cantine, la brandade est pourtant un plat remarquable lorsqu’il est bien préparé. Onctueuse et finement aillée, sa chair feuilletée est un vari délice. Plat de pauvre sorti de son purgatoire, la brandade et la morue font un retour très remarqué.

Morue aux poivrons
La morue, plat de pauvre, est devenue un poisson très recherchée. Autrefois, largement pêchée dans le Pays Basque, elle était séchée pour être conservée et mangée durant l’hiver. Cette recette est un détournement des traditionnels piquillos.

Gratin de chou-fleur à la morue salée
Un plat parfait pour un repas simple et complet. La saveur typée mais assez neutre du chou-fleur souligne avec finesse le goût plus puissant de la morue. Un régal pour tous les amateurs de gratins de poisson.

Cocotte de haricots blancs, lotte et crevettes roses
Choisissez les haricots que vous préférez : lingots, Soissons, cocos de Paimpol, tarbais, cornilles etc. Chaque région propose ses spécialités. Faites-les cuire dans une cocotte avec des oignons, de l’ail et des herbes aromatiques. Puis ajoutez des cubes de lotte et des grosses crevettes. Un régal, vous dis-je.

Morue au pil-pil
Le pil-pil n’est pas une épice mais le bruit de la cuisson de la morue dans l’huile qui bouillonne doucement. Cette recette inspirée de la cuisine espagnole, permet de cuisiner la morue d’une manière simple et très bonne, la seule difficulté est d’attraper le coup de main pour réaliser le pil-pil à la fin de la réalisation, mouvement qui doit être doux et ininterrompu.

Catégories

Recettes aux haricots blancs
Recettes aux haricots blancs tarbais
Recettes à la morue
Copyrights Wonderweb sprl 2004 - 2012