Purée d’aubergines aux épices

« Pour accompagner des viandes rôties, des poissons grillés et même des œufs au plat, cette purée d’aubergines est parfaite. La recette est simple à réaliser en un temps assez rapide puisqu’elle cuit doucement dans une cocotte. La purée est délicieusement parfumée et aromatique. »

Ingrédients

Ingrédients pour 6 personnes

Préparation

Préparation des ingrédients
  • Epluchez et coupez les aubergines en rondelles. 
  • Saupoudrez de sel et faites dégorger 30 mn. 
  • Pendant ce temps, mondez les tomates et coupez-les en cubes. 
  • Pelez et émincez finement les oignons. 
  • Pelez et écrasez les gousses d’ail en purée. 
  • Lavez le fenouil et coupez-le petits dés. 
  • Hachez grossièrement les olives. 
  • Rincez les aubergines à l’eau claire et essuyez-les très soigneusement. 
Préparation
  • Dans une cocotte, faites suer dans l’huile d’olive les tranches d’aubergines. 
  • Ajoutez les dés de tomates, le concentré de tomate, les oignons, l’ail, les feuilles d’estragon, le piment de Cayenne, les graines de cumin et d’anis, la réglisse et le safran, salez et donnez quelques tours de moulin à poivre. 
  • Mélangez et faites cuire à couvert et à feu doux 25 mn. L’ensemble doit ressembler à une purée onctueuse. 
  • Ajoutez les pignons de pin, les raisins, secs, les olives, les dés de fenouil et laissez mijoter 5 m. 
  • Servez dans la cocotte ou versez dans le plat de service.



Durée : (


Purée d aubergines à la fève tonka et réglisse
Pour accompagner les viandes blanches ou des poissons, cette purée d’aubergines est absolument parfaite. Vous pouvez aussi la servir nature avec du riz. Elle peut se préparer à l’avance et être juste réchauffée au moment du repas.

Porée blanche
La « gastronomie » du Moyen Age obéissait à des règles diététiques très précises, et la « porée » ; avec sa combinaison équilibrée de légumes et d’épices était destinée à contrebalancer les effets souvent nocifs des viandes, dont l’état de fraîcheur était fréquemment à mettre en doute au moment où elle était dégustée.A découvrir, pour comprendre un peu mieux les gouts et les saveurs appréciés en ces temps passés…


Purée d'aubergines à l'aigre doux
Une préparation originale d’aubergines et de riz pour accompagner des poissons ou des viandes froides ou une assiette de charcuterie. La préparation est simple et facile à réaliser. Vous pouvez la préparer à l’avance, sinon, prévoyez un temps de refroidissement à température ambiante en plus du temps de préparation.

Purée de poivrons
Une belle purée de légume toute verte qui accompagne idéalement les viandes ou poissons grillés de l‘été. Des poivrons verts, du riz, des herbes aromatiques et de l’huile d’olive. Simple à faire et délicieux à manger. Si vous n’aimez pas le vert, prenez des poivrons rouges ou jaunes.

Caviar d’aubergines
Voici une recette de base méditerranéenne qui est totalement indispensable dés que le soleil montre le bout du nez. Cette purée d’aubergine améliorée est un accompagnement idéal pour l’agneau ou le mouton grillé et fera une base idéale pour des tapas.

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