Disposer les filets d’espadon nettoyés dans le fond d’une grande cocotte et les recouvrir d’eau.
Ajouter ensuite à la cocotte l’échalote, l’ail et les oignons ; pelés et émincés, ainsi que le thym et le persil ; finement ciselés.
Ajouter ensuite la cive hachée et les feuilles de laurier. Saler et poivrer.
Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu très doux pendant 5 mn.
Après 5 mn de cuisson, retirer les filets de poisson délicatement de la cocotte, à l’aide d’une écumoire. Les laisser égoutter sur du papier absorbant, puis maintenir les filets d’espadon au chaud (au four à 60-80 °C par ex.).
Poursuivre la cuisson du bouillon pendant 3 à 4 mn, à feu doux.
En fin de cuisson, passer le bouillon au chinois afin de le filtrer. Réserver hors feu.
Faire fondre le beurre dans une autre casserole. Y incorporer par petites doses, en remuant constamment, la farine. Dès que le mélange frémit, mouiller le mélange en y ajoutant le bouillon de poisson filtré.
Bien mélanger, puis laisser cuire pendant 2 à 3 mn, sur feu doux. Réserver hors feu en fin de cuisson.
Battre vigoureusement l’œuf entier dans un bol, en y ajoutant progressivement la crème fraîche liquide.
Verser cette préparation dans le bouillon, par petites doses et en mélangeant bien. Y incorporer ensuite le jus des citrons verts ainsi que le piment haché finement.
Bien mélanger à nouveau, jusqu’à l’obtention d’une sauce bien homogène. Réserver au chaud.
Présentation :
Disposer les filets d’espadon sur des assiettes de service préchauffées. Napper le poisson avec la sauce bien chaude, et servir rapidement.
Idées, trucs & astuces
A servir accompagné de
riz ou de
Patates douces rissolées.
plats
Chicons au gratin (roulades d’endives au jambon gratinées)
Magrets de canard poêlés (cuisson à la poêle)
Magret de canard aux échalotes et vinaigre balsamique
Magrets de canard sauce au miel
Magrets de canard cuits au four (cuisson au four)
Magrets de canard laqués au miel aux épices et poivre de Sichuan
Tian de légumes d été au fromage de chèvre frais
Osso Bucco à la milanaise à la gremolata (ossobuco ala milanese)
espadons
Espadon grillé au barbecue
Petites brochettes d'espadon au wasabi
Espadon au bacon, sauce chien
Carpaccio d’espadon au poivre rose
Couscous sicilien aux poissons et crustacés (mérou, espadon, rascasse, langoustines)
Tartare d’espadon
Salade de filet d'espadon aux mangues marinées, citron vert et noix de coco
Carpaccio d'espadon et de saumon au cognac
citron
Limoncello (liqueur de citron)
Tajine de poulet aux olives et citrons confits
Brochettes de noix de saint Jacques au romarin et citron
Truite grillée au thym
Penne à la mozzarella de bufflonne au citron et au basilic (Italie)
Poêlée de Saint-Jacques, purée de petits pois au citron confit
Gelée de cerises à la cardamome
Sauce citron, gingembre et coriandre
crème
Panna cotta au coulis de framboise
Saint-Jacques en crumble, à la crème de poireaux
Crème safranée aux Saint Jacques et Langoustines
Poulet au champagne, crème et morilles en cocotte
Crème de navet au parmesan
Potage de fèves à la paysanne
Crème de courgettes au gingembre, citrons confits, basilic et parmesan
Crème de tomate au basilic et aux oignons rouges
antilles (cuisine antillaise)
Marinade créole
Sauce chien traditionnelle
Poulet antillais au citron
Punch d'amour au gingembre et à la vanille (Antilles)
Petites brochettes d'espadon au wasabi
Grignottes de poulet épicé à l'antillaise
Crabes farcis à l’antillaise
Lait antillais à la banane
poissons
Terrine de poisson
Tartare aux 2 saumons
Tartare de cabillaud au citron vert
Truite grillée au thym
Ceviche de cabillaud au citron vert
Bar aux zestes d'orange, sauce au champagne
Terrine de lotte aux courgettes
Pain de poisson au cabillaud et crevettes
blanquette
Blanquette de veau aux girolles
Blanquette de saumon au lait de coco et à la citronnelle
Blanquette de veau en gelée
Blanquette de dinde rôtie aux morilles
Blanquette de poireaux aux coques et moules de Zélande au Muscadet