Flan de chou-fleur à la moutarde à l’ancienne

« Exquise recette dans laquelle la douceur de chou-fleur est rehaussée par la vivacité de la moutarde. Elle est aisée à réaliser et simple, il est impossible de la rater. Un chou-fleur, de la moutarde à l’ancienne, de la crème, du comté et des œufs. Simple non ? »

Ingrédients

Ingrédients pour 6 personnes

Préparation

Préparation des ingrédients

  • Préchauffez le four à 180°C, thermostat 6.
  • Beurrez 6 ramequins en terre.
  • Dans une casserole, portez à ébullition 1 l d’eau salée.
  • Ôtez les feuilles du chou et séparez les bouquets. Rincez-les dans l’eau et versez-les dans l’eau bouillante avec le beurre et une pincée de poivre.
  • Laissez cuire à feu doux à couvert 10 mn. Egouttez et réservez.
  • Coupez le comté en petits dés.


Préparation

  • Dans un saladier, versez la crème, le lait, les œufs, la moutarde, 1 pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre. Mélangez au fouet.
  • Dans le fond de chaque ramequins disposez des dés de comté et des bouquets de chou-fleur, recouvrez de la crème aux œufs et mettez au four au bain-marie 20-25 mn.
  • La crème doit être prise et le dessus doré. Servez chaud.

Suggestions

Recettes aux choux fleurs




Rognons de veau sauce moutarde
Je vous propose aujourd’hui une de mes recettes préférées : de tendres rognons de veau (bien frais) saisis au four quelques instants et bien rosés à cœur ; servis dans une émulsion à base de deux moutardes différentes, de crème, de Noilly Prat, de cognac et de beurre doux. Un sommet de plaisir gastronomique et qui vous laissera également en bouche un arrière-goût vraiment exceptionnel.

Sole poêlée aux épinards et à la moutarde à la manière de Zeebrugge
C’est une recette originaire de Zeebrugge, et qui offre l’originalité de combiner des filets de sole dorées à la poêle avec une sauce alliant à merveille le jus de viande et le parfum de moutarde à l’ancienne. Le tout est servi sur un lit de jeunes épinards sautés. Une alternative intéressante à la sole meunière traditionnelle.

Carrés de lotte rôtis en croûte de parmesan au persil accompagnés de légumes vert en crème de sarriette
De succulents carrés de lotte, saisis au four dans une croûte de chapelure au persil et au parmesan, parfumée à la moutarde et au piment d’Espelette ; accompagnés d’un bouquet de légumes verts et de sarriette fraîche. Une préparation pleine de finesses, délicieusement savoureuse et légère.


Curry express de légumes d'été
Les étals des primeurs offrent une grande variété de légumes colorés et beaux. Pour varier leur préparation, voici un curry de petits légumes qui peuvent changer selon l’inspiration et les offres du marché. Il est simple à réaliser et très parfumé d’u doux mélange d’épices.

Côte de boeuf à la charolaise
Les beaux bœufs blancs de Charolles donnent une viande exquise. Un petit truc pour bien présenter la côte de bœuf : coupez des tranches d’1 cm d’épaisseur, légèrement en biais, en commençant par l’extrémité de la côte. Les tranches les plus à l’extérieur seront cuites ou à point et le cœur de la côte sera saignant, Il y en a ainsi pour tous les goûts.

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