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| Type |
plat - boulettes - boeuf - veau - Worcester sauce -
Boulettes de viande - cuisine facile - cuisine rapide - cuisine micro onde |
| Difficulté |
Facile |
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| Durée |
Préparation : 10 minutes-Cuisson : 6 minutes |
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Préparation
Préparation des ingrédients
- Epluchez et émincez finement les oignons.
Préparation
- Dans un saladier, mélangez la viande hachée, la chapelure, les oignons hachés, les jaunes d’œuf, la sauce, râpez de la muscade, salez et poivrez.
- Formez des boulettes.
- Faites chauffer le plat dans le micro-ondes à plaine puissance 4 mn. Huilez le plat et déposez les boulettes.
- Couvrez le plat et faites cuire à pleine puissance 2 mn en retournant les boulettes de temps en temps.
- Versez la sauce sur les boulettes et faites cuire de nouveau 4 mn à, pleine puissance en les retournant de temps en temps.
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Vos commentaires & questions
31 08 2008 - 19:12 par Bounedjar Abdelatif
Bonjour,j'ai bien aimé l'américain préparé,je souhaiterai avoir quelques recettes de plus,thon mayo,thon piquant,thon portugais...
Bien à vous.
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