Jus de poire, kiwi et brocoli

Type	boisson - jus de fruits- fruits - légumes - poire - kiwi - brocoli - Jus de légumes
Difficulté	Facile
Durée	Préparation 15 mn – Pas de cuisson

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Ingrédients

Pour 2 verres :

• 2 pommes
• 1 poire
• 2 bouquets de brocoli
• 2 kiwis

Ustensiles :

• Une centrifugeuse
• Un blender ou mixeur électrique

Préparation

• Récolter à l’aide de la centrifugeuse le jus des pommes et de la poire ; après les avoir détaillés en quartiers. Verser ensuite le jus récolté dans le bol du blender.
• Couper les kiwis en deux, en retirer la chair et ajouter celle-ci au bol du blender.
• Récolter le jus du brocoli à l’aide de la centrifugeuse, et ajouter celui-ci également au bol du blender.
• Bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
• Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

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Vos Commentaires 31 03 2009 - 20:22 par djemai Merci, ....

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