Jus de papaye, citron vert et noix de coco

« Rien de plus désaltérant et de satisfaisant qu’un simple jus de fruit ! En voici un qui vous permettra de prolonger vos vacances … »

Ingrédients

Pour 2 verres :

  • 1 papaye
  • 1 ananas
  • 1 banane
  • 1 citron vert
  • 2 cuillères à soupe de crème de noix de coco

Ustensiles :

  • Une centrifugeuse
  • Un blender ou mixeur électrique
  • Un zesteur

Préparation

  • Peler l’ananas puis en retirer le trognon. Récolter le jus à l’aide de la centrifugeuse. Verser ensuite celui-ci dans le bol du blender.
  • Peler la papaye, la couper en deux et en retirer les graines. Détailler ensuite la chair en petits morceaux et disposer ceux-ci dans le bol du blender.
  • Peler la banane, détailler la chair en petits dés et ajouter ceux-ci au bol du blender.
  • Nettoyer le citron vert, en récolter le zeste puis le jus à l’aide de la centrifugeuse. Ajouter le tout au bol du blender.
  • Incorporer enfin la crème de noix de coco puis bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
  • Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Idées, trucs & astuces

Pour varier, remplacez la papaye par des fruits de la passion, par exemple.

Suggestions


Vos commentaires & questions

commentaire 31 08 2011 - 16:05 par minko henri

Salut je suis très ravi de vos infos sur la transformation mais je voudrais en savoir plus sur la fabrication du jus de papaye

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