Accueil recettes de cuisine epicurien

ACCUEIL RECETTES BIERES BLOG SUIVEZ NOUS :
Je cherche :
Contactez nous     Newsletter

Côtelettes d'agneau grillées, purée de pois chiches au cumin

« Un plat dont je raffole et particulièrement agréable à déguster sur une terrasse ensoleillée par une belle soirée d’été … »
   

Type plat - grill - agneau - pois chiches - purée - cumin - cotelettes d'agneau - Grillades - Barbecue
Difficulté Facile      
Durée Préparation : 25 mn – Cuisson : 20 mn




Envoyer à un ami     Imprimer     Poster un commentaire

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 8 côtelettes d’agneau
  • 400 g de pois chiches en conserve (environ 300 g égouttés)
  • 4 cuillères à soupe de purée de sésame (tahina)
  • 2 gousses d’ail
  • 2 cuillères à soupe d’olives noires dénoyautées et hachées
  • 4 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Graines de cumin
  • Sel
  • Poivre noir du moulin

Ustensiles :

  • Un presse-ail
  • Un mixeur électrique ou un robot ménager

Préparation


Préparation de la purée de pois chiches :

  • Réchauffer à feu doux dans une petite casserole les pois chiches dans leur eau de conservation.
  • Pendant ce temps, faire griller à sec pendant 1 à 2 mn les graines de cumin avec les olives noire hachées, en remuant constamment. Réserver hors feu.
  • Egoutter ensuite les pois chiches et réserver leur eau de cuisson.
  • Mixer les pois chiches, les laisser refroidir puis y incorporer la purée de sésame et le mix olives-graines de cumin. Bien mélanger et réserver.
  • Eplucher, dégermer les gousses d’ail, puis les presser au-dessus de la purée de sésame à l’aide du presse-ail.
  • Saler, poivrer, puis bien mélanger à nouveau.
  • Verser ensuite dans la préparation le jus de citron avec un peu d’eau de cuisson des pois chiches et mélangeant vigoureusement à l’aide d’un fouet ; jusqu’à l’obtention d’une pâte crémeuse, épaisse et homogène.
  • Ajouter l’huile d’olive par petites doses tout en continuant à bien mélanger, puis réserver la préparation au chaud, sur feu très doux.

Préparation des côtelettes d’agneau :

  • Faire cuire les côtelettes soit à la poêle pendant 6 à 7 mn (en les retournant à mi-cuisson) ; sous le gril du four pendant 6 à 7 mn (en les retournant à mi-cuisson) ; ou encore au barbecue pendant 5 mn (en les retournant à mi-cuisson, et en évitant un feu trop vif). Veiller à les maintenir rosées à cœur, sans trop les cuire.

Présentation :

  • Servir les côtelettes sur des assiettes de service préchauffées et accompagnées de la purée de pois chiches bien chaude.

Idées, trucs & astuces

Vous pourrez vous procurer la purée de sésame (tahina) auprès des épiceries orientales. A défaut, utilisez une purée de pommes de terre pas trop épaisse.

Suggestions

Agneau , mouton

Carré d'agneau , Gigot d'agneau , côtelette d'agneau , Epaule d'agneau , Souris d'agneau , noisettes d'agneau , jarret d'agneau, Agneau de lait , Cervelle d'agneau , Navarins

 

Recettes d'agneau


Laissez un commentaire ou une question ...?

Votre Nom *

Votre email *

Votre site
Les champs marqués d'un * sont obligatoires

Afin d'éviter tout risque de spam, votre email ne sera en encun cas affiché sur le site.

Votre commentaire *


Merci de saisir le texte de cette image pour valider votre commentaire
 

 
Copyrights Wonderweb 2004 - 2011 - RSS feedHaut de page
  2015