3 cuillères à soupe de yaourt nature au lait entier
Ustensiles :
Un blender ou mixeur électrique
Préparation
Trancher le fruit de la passion en deux, puis disposer sa chair dans le bol du blender.
Peler la banane, détailler sa chair en morceaux et ajouter ceux-ci au bol du blender. Y incorporer la crème de coco et le miel et mixer énergiquement pendant 30 secondes.
Récolter le jus d’orange et ajouter celui-ci au bol du blender. Incorporer également le yaourt.
Mixer à nouveau pendant environ 1 à 2 mn, jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
Réserver au frais jusqu’au moment de déguster.
Suggestions
Pour varier, remplacez le fruit de la passion par de la papaye, par exemple.