Bouchées apéritives de thon mi-cuit, sésame et coriandre

Des petits cubes de thon rapidement saisis (que d’un seul côté), puis roulés dans des graines de sésame et parsemés de coriandre fraîche, finement ciselée ... rien de plus simple et d’original pour terminer avec gourmandise l’apéritif !

Ingrédients

Pour environ 20 bouchées :

Un pavé de thon frais (sans peau et sans arêtes) d’environ 200 g
4 cuillères à soupe de graines de sésame
Un filet d’huile d’olive
Quelques brins de coriandre fraîche
Sel
Poivre noir du moulin

Ustensiles :

Des petites piques en bois
Des ciseaux de cuisine

Les recettes : thon (43 recettes)

Préparation

Détailler le pavé de thon en une vingtaine de petits cubes de taille équivalente.

Disposer les graines de sésame dans une assiette creuse.

Nettoyer puis ciseler finement les brins de coriandre.

Verser un trait d’huile d’olive dans une grande poêle antiadhésive puis faire chauffer celle-ci à feu vif.

Y ajouter les cubes de thon puis les saisir (sans les retourner et sans les remuer) pendant 2 mn.

Retirer aussitôt les cubes de thon de la poêle et les rouler dans les graines de sésame.

Dressage et présentation :

Disposer les cubes de thon recouverts de sésame sur un plat de service, puis les saupoudrer de quelques pincées de coriandre ciselée, de sel et de poivre noir moulu.

A réserver au frais, jusqu’au moment de servir.

A déguster en vous aidant des petites piques en bois.