Omelette aux fleurs de courgette

« Une exquise omelette aux fleurs de courgettes qui exhale un délicieux parfum de menthe et de curry qui la parfument. Tous les ingrédients pour un véritable plaisir gustatif sont là. La réalisation en est aisée. En hiver, vous la cuisinerez avec du fenouil ou des feuilles, épinards ou blettes. »

Ingrédients

Ingrédients pour 4 personnes

Préparation

Préparation des ingrédients

  • Préchauffez le four à 180°C, thermostat 6.
  • Lavez et coupez les courgettes et leurs fleurs en rondelles de 1 cm.
  • Pelez et écrasez l’ail.
  • Lavez et hachez la menthe et le persil séparément.
  • Cassez les œufs dans un saladier et battez-les.

Préparation

  • Dans une poêle, versez un peu d’huile et faites sauter l’ail écrasé, la menthe et les courgettes.
  • Versez dessus les œufs, le curry et le persil haché.
  • Versez la préparation dans un moule beurré et faites cuire au four 8 à 10 mn. A la sortie du four, démoulez sur un plat.

Suggestions

Recettes aux fleurs de courgettes

 

Recettes d'omelettes




oeufs brouillés aux pointes d’asperges
Une idée supplémentaire de célébrer la saison des asperges. Cette recette simple, raffinéé et succulenté mélange avec subtilité les textures et les ’arômes. Elle conviendra aussi bien à un casse croûte vite fait qu'à un repas de fête.

Omelette aux girolles
C’est vrai que c’est une recette très simple, mais des débutants lisent aussi ce blog. Une bonne omelette, ça peut se rater parfois. Suivez bien le protocole et vous allez ravir vos convives ou simplement vous-même et c’est déjà pas mal. Vous pouvez varier la recette avec toutes sortes de champignons.

Omelette au salami (frittata con salame)
Notre recette d’aujourd’hui est l’adaptation milanaise de la préparation de l’omelette à la luganega (saucisse traditionnelle de la région de Monza). Si vous le souhaitez donc, vous pouvez remplacer le salami par la même quantité de chair de saucisse (à défaut de luganega), préalablement sautée à la poêle pendant 3 à 4 mn avec du vin blanc. Une préparation parfaite pour un lunch rapide et savoureux.

Omelette pascale à la chacuterie
A associer avec l’omelette aux fèves et asperges, cette omelette permet de retrouver la viande interdite jusqu’au jour de Pâques avec les viandes du cochon préparées il y a peu.

oeufs brouillés aux champignons
Les oeufs brouillés aux truffes sont une recette célèbre, mais on peut cuisiner les œufs brouillés de manière plus simple en les préparant avec des champignons, ceux de couche que vous achetez tout au long de l’année et ceux que vous ramassez lors de vos cueillettes. Facile et très savoureuse, cette recette se prépare en deux temps, trois mouvements.

Catégories

Recettes aux oeufs
Recettes aux fleurs de courgettes
Recettes d'omelettes
Copyrights Wonderweb sprl 2004 - 2012